운동처방의 necessity 과 목적0k
페이지 정보
작성일 24-02-10 22:45
본문
Download : 운동처방의 필요성과 목적0k.hwp
운동처방(Exercise Prescription)은 우수선수들의 경기력향상을 위한 운동처방과 운동부족으로 인한 사회체육인과 일반 건강인들의 건강체력유지 증진, 혹은 병적 치료가 끝난 후의 원상회복을 위하여 각 개인의 체력에 맞는 운동의 질과 양을 처방하여 예방의학(豫防醫學)과 자조의학적(自助醫學的)측면에서 운동…(省略)
운동처방의necessity 과목적0k
잘 참고하시어 학업에 나날이
설명
위 자료 요약정리 잘되어 있으니잘 참고하시어 학업에 나날이 발전이 있기를 기원합니다 운동처방의필요성과목적0k , 운동처방의 필요성과 목적0k의약보건레포트 ,
운동처방의 necessity 과 목적0k
다. 운동처방이란 `개인의 건강상태나 체력수준을 과학적으로 analysis(분석) 해 알맞은 운동을 선택해 주는 것`을 말한다.
Download : 운동처방의 필요성과 목적0k.hwp( 46 )
발전이 있기를 기원합니다
순서
레포트/의약보건
,의약보건,레포트
위 data(資料) 요약요약 잘되어 있으니
1. 운동처방의 개념(槪念)
20세기 후반 이후에 생활,노동environment(환경) 의 급격한 變化로 인해 체력과 생리적인 예비력이 저하되고 각종질환발생이 높아지게 되었다. 즉, 체력의 향상과 건강의 유지증진을 목적으로 개인의 체력수준, 건강상태, 연령 등을 고려한 운동의 종류와 운동의 형식을 선택해 주고 그 질과 양을 어떻게 실시하여야 하는가를 제시함은 물로 처방된 운동의 내용을 效果적으로 지속적으로 수행할 수 있도록 운동지도ㆍ관리하는 역할까지 포함된 것을 뜻한다. 그에 따라 체력의 향상과 건강의 유지 증진을 목적으로 개인의 체력수준, 건강상태, 연령등을 고려한 운동의 종류, 형식을 선택해주고 그 질과 양을 구체적으로 제시 하는 것을 의미한다.
