분노와 분노 조절 장애,분노,분노조절,분노장애,분노조절장애
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작성일 24-01-23 21:15
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레포트/인문사회
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분노와 분노 조절 장애
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분노와
분노 조절 장애
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INDEX
01 분노란
02 분노 조절 장애
03 youth의
분노 조절 장애04 올바른 분노 조절
_SLIDE_4_01 분노란
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01 분노란
분노란
→일상 생활을 하면서 상처받고, 권리를 침해 당하고, 욕구가 충족되지 못했을 때 느껴지는 불쾌감, 짜증 또는 화가 나는 상태(분노는 언제나 이차적 감정)
분노는 정상적인 것
그러나 뭔가가 잘못되어 있다는 신호
분노를 완전히 없애는 것은 불가능
문제는
분노를 조절하지 못하는 것!
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분노를 다루는 방식
1. 밖으로 드러내거나(Anger - out)
2. 안으로 품거나(Anger - in)
두 방식이 균형을 이루지 못했을 때를 일컬어
병적 분노
분노 폭발
분노 억압
분노 조절 장애
01 분노란
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02 분노 조절
장애
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과도한 스트레스에 장기간 노출되거…(투비컨티뉴드 )
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