[공중보건학] 비만에 대한 이해와 대처 방법
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작성일 23-12-14 08:24
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설명
다.
1. 비만의 definition
비만이란 대사장애로 인해 체내에 지방이 과잉축적된 상태를 말한다.
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레포트/의약보건
[공중보건학] 비만에 대한 이해와 대처 방법
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[공중보건학] 비만에 대한 이해와 대처 방법
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비만에 대한 이해와 대처방법
[ 목차 ]
1. 비만의 definition -1
2. 비만의 Cause -1～3
3. 비만의 분류-3～5
4. 비만의 측정(measurement)법-5～7
5. 비만의 위험성-7～10
6. 식사요법-10～15
7. 운동요법-15～18
8. 행동수정요법-18
9. 외과적ㆍ약물요법18
10. 소감19
참고 문헌
약 10년 전에는 살이 찐 것은 부의 척도였으나 점차 식생활 및 culture 생활이 서구화됨에 따라 그에 비례하여 비만증이 증가하고 그에 따른 합병증등 신체적, 정신적, 사회적으로도 문제가 되고 있다 최근에는 이의 심각성을 인식하고 의료인이나 일반 대중의 관심이 증가함에 따라 식이요법이라든지 운동을 통하여, 더 나아가 갖가지 의약품을 남용하여 비만을 해결하려는 노력을 여기저기서 볼 수 있다 하지만 이미 생긴 비만증을 힘들게 해결하려고 하기보다는.. 예를 들어 섭취하는 음식이 신체에 끼치는 effect(영향) , 어느 정도의 운동량이 필요한지 등등 생활습관의 상식을 키우고 비만에 대한 정확한 정보를 통하여 미리 예방하는 일이 필요한 것 같다.
