[교육심리] 공부가 쉬워지고 일이즐거워지 / 공부가 쉬워지고 일이
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[교육심리] 공부가 쉬워지고 일이즐거워지 / 공부가 쉬워지고 일이
공부가 쉬워지고 일이 즐거워지는 두뇌혁명 창조 전산정보수학과 이건호 배영주 유민정 정순혁 실제로 머리가 좋아질 수 있을까 머리가 좋은 사람 자극에 예민 ( 뇌의 신경 세포들이 긴밀이 연결되어 있기 때문) 흥분 전달 속도가 빠름 뇌의 신경회로가 원할 뇌가 활성화 되면 기억력, 판단력, analysis(분석) 력 등 지적능력 향상 뇌 신경 세포들을 왕성히 활동하게 할 수 있을까 총명해 지려면 뇌를 골고루 써라 간뇌를 활성화 해라 2. 오장육부가 튼튼해야 머리가 좋아진다. 심장과 신장은 서로 도와 머리를 총명하게 만들고 이둘의 보좌 역할은 간과 폐가 하며 그 중심은 비장이 잡아주기 때문에 뇌를 건강하고 활력있게 하려면 오장이 모두 잘 관리되어야 한다. (성장 호르몬과 멜라토닌은 밤에 많이 분비) 자연의 리듬에 맞춰 <br> [All2Txt Evaluation Version ONLY Convert Part Of File! Read Help To Know How To Register.] <br>...
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다. 3. 뇌파에 귀를 기울여라. 뇌에도 휴식이 필요 ( 깨어있는 상태에서 알파파로 유도 ) 명상 호흡법, 건강한 시각 자극, 음악 감상, 향기 이용, 신체마사지 경혈자극 알파파 유도 느린 알파파와 빠른 베타파가 균형을 이루어야 한다 4. 자연의 리듬에 뇌의 리듬을 맞추자. 뇌의 호르몬 분비는 시간에 따라 주기적으로 변한다.