2020년 2학기 운동과영양 중간시험assignment물 공통(다음 1~5번 문제 모두에 답을 하시오.)
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작성일 23-02-16 10:56
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운동 후 산소 소비량이 증가하는 원인을 2가지 이상 제시하시오. 5. 운동 시 에너지원으로서 지방의 장점 2가지와 단점 1가지를 탄수화물과 비교하여 설명하시오. - 목 차 - 문제풀이 및 설명 참고문헌
5. 운동 시 에너지원으로서 지방의 長點 2가지와 단점 1가지를 탄수화물과 비교하여 설명(explanation)하시오.
1) ATP
3. 운동 시 탄수화물과 지방이 에너지원으로 이용되는 정도를 저강도 운동, 중강도 운동, 그리고 고강도 운동으로 나누어 설명(explanation)하시오. (저강도 운동: 최대산소소모량의 약 30%, 중강도 운동: 최대산소소모량의 약 65%, 고강도 운동: 최대산소소모량 85%이상)
1. 포도당이 무산소성 해당과정을 통해 에너지를 생성할 경우 포도당 1분자에서 2ATP가 생성되고, 이때 근육 피로의 원인 물질인 ( A )이(가) 생성된다.
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설명
문제풀이 및 설명(explanation)
산소의 공급이 충분하다면 탄수화물인 포도당과 지질인 유리지방산, 단백질인 아미노산이 각각 산화과정을 거쳐 최종적으로는 물과 이산화탄소로 분해되면서 ATP를 생성한다. A에 들어갈 말을 쓰고, ATP가 무엇인지 설명하고, 무산소성 해당과정의 특징을 설명하시오. 2. 체내 여분의 포도당은 간과 근육에 다당류인 ( A )의 형태로 저장된다. 즉 ATP속에 화학적 에너지로 보존된다. 무산소성 해당과정은 산소 없이 ATP를 합성하는 또 하나의 방법으로서 과정 중에 젖산이 생성되기 때문에 젖산 시스템이라고도 하고 이 과정을 발견한 독일의 Gustav Embden과 Otto Meyerhof 두 과학자의 이름을 따서 Embden Meyerhof 회로라고도 한다. A에 들어갈 말을 쓰고, 간과 근육에 있는 A의 체내 작용을 각각 설명하시오. 3. 운동 시 탄수화물과 지방이 에너지원으로 이용되는 정도를 저강도 운동, 중강도 운동, 그리고 고강도 운동으로 나누어 설명하시오. (저강도 운동: 최대산소소모량의 약 30%, 중강도 운동: 최대산소소모량의 약 65%, 고강도 운동: 최대산소소모량 85%이상) 4. 운동 종료 직후에는 일시적으로 휴식 시보다 산소소모량이 증가하는 현상을 볼 수 있는데, 이를 운동 후 초과산소섭취량 또는 ( A )(이)라고한다. A에 들어갈 말을 쓰고, ATP가 무엇인지 說明(설명) 하고, 무산소성 해당과定義(정이) 특징을 說明(설명) 하시오.
근육 수축에 의한 기계적인 신체활동에 이용될 수 있는 에너지는 음식물의 영양소가 산화 분해될 때 생기는 에너지가 직접 이용되는 것이 아니고 영양소의 산화 반응에서 생성되는 에너지는 복잡한 구조의 고 에너지 인산화합물인 아데노신삼인산adenosine triphosphate；ATP, C12H16O13N15P3을 만드는데 이용된다.
2. 체내 여분의 포도당은 간과 근육에 다당류인 ( A )의 형태로 저장된다 A에 들어갈 말을 쓰고, 간과 근육에 있는 A의 체내 작용을 각각 설명(explanation)하시오.
이와 같이 영양소의 일부 에너지가 ATP 형태의 화학에너지로 전환되어 세포에 보존되어 있다가 효소의 작용을 받아 아데노신이인산 adenosine diphosphate；ADP으로 분해되어 에너지(7-12kcal)를 방출해서 근육 수축을 비롯한 생체내에서의 물질합성, 신경자극전달 등과 같은 일에 직접적인 에너지원으로 이용되어지는 것이다
순서
- 목 차 -
2) 무산소성 해당과정
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4. 운동 종료 직후에는 일시적으로 휴식 시보다 산소소모량이 증가하는 현상을 볼 수 있는데, 이를 운동 후 초과산소섭취량 또는 ( A )(이)라고한다. 이 ATP화합물은 영양소의 에너지 생성 산화반응에서 화학에너지를 보존했다가 다시 분해되어 에너지를 소비하는 일에 이용되기 때문에 결과적으로 에너지를 전달 또는 운반하는 역할을 한다고 볼 수 있따 그래서 이 ATP를 에너지 전달체 혹은 운반체라고도 한다.
[정답 및 說明(설명) ] ATP
2020년 2학기 운동과영양 중간시험assignment물 공통(다음 1~5번 문제 모두에 답을 하시오.)
1. 포도당이 무산소성 해당과정을 통해 에너지를 생성할 경우 포도당 1분자에서 2ATP가 생성되고, 이때 근육 피로의 Cause 물질인 ( A )이(가) 생성된다
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A에 들어갈 말을 쓰고, ATP가 무엇인지 설명(explanation)하고, 무산소성 해당과정의 특징을 설명(explanation)하시오.
다. 운동 후 산소 소비량이 증가하는 Cause 을 2가지 이상 제시하시오.
- 중략 -
reference
운동의 형태는 characteristic(특성)에 따라 나눌 수 있는데 크게 유산소성 지구력 운동, 무산소성 스프린트 운동, 파워-지구력 운동으로 나눈다. 이 경우 젖산이라는 피로물질이 축적되지 않기 때문에 에너지원이 고갈되지 않는 한 장시간 운동을 계속할 수 있따
1. 포도당이 무산소성 해당과정을 통해 에너지를 생성할 경우 포도당 1분자에서 2ATP가 생성되고, 이때 근육 피로의 원인 물질인 ( A )이(가) 생성된다.
